黒にんにくサプリランキング

*

心筋梗塞や脳梗塞の予防に役立つスルフィドとは?血栓の掃除

カテゴリー・タグ:高血圧・コレステロールの低下

・心筋梗塞や脳梗塞の予防に役立つスルフィドとは?

疲労回復効果
臭いというイメージが強いニンニクですが
実はなまの状態ではそこまで臭いは気にならないはずです。

もし生の状態でも臭いが凄いのであれば
スーパーで厳重に箱に保存しないと
販売しない限り臭いが気になってしまうはずです。

では、なぜニンニクの匂いが気になるのか?

これはニンニクを切ったり刻んだり
すりおろすことで臭いが発生するからです。

・臭いは体に悪い証拠ではない!

一般的に臭いもの=体に悪いもの。

そういう認識をお持ちの方も多いと思います。

しかし、ニンニク特有の臭さはなぜ発生するのかというと、
アリインというアミノ酸が切ったり刻んだり
すりおろすことでアリシンへと変化するからなのです。

そして、このアリシンは油でいためたりして
熱をくわえることでスルフィド類へと変わります。

・血栓の塊を綺麗に予防してくれる働き

スルフィド類は血管にできてしまう血栓を
出来にくく予防してくれます。

つまり、血管を綺麗に丈夫にしてくれると言えます。

そのため、血管に血栓がたまることで突発的におこることもある
心筋梗塞や脳梗塞の予防にも効果的に働きます。

・高血圧の方にも食べてほしいニンニクの栄養素

ニンニクに含まれるスルフィド類には
心拍数を下げてくれたり、血圧を低下させてくれる
働きがあるというデータがあります。

そのため、高血圧でお悩みの方ほど
日常的にニンニクを食べることで
健康的な体へと体質改善に役立ちます。

さらにアドレナリンの分泌も促す為
体の代謝も良くなります。

その為、疲労蓄積の予防や疲労回復効果で
活発的に日常生活を送るために
体の内側から健康的な生活をサポートしてくれます。

 - 高血圧・コレステロールの低下

【選ばれて人気第1位】
最強!黒にんにくサプリお勧めランキングはコチラ!

  関連記事

コレステロール値3
血圧を下げる為の食事の秘訣!血液の循環作用

・血圧を下げる為の食事の秘訣! 基本的に血圧を上げないようにするためには 塩分や …

黒にんにく2
黒にんにくでコレステロール値は下がる?血管の掃除

・黒にんにくでコレステロール値は下がる? コレステロール低下や動脈硬化予防の効果 …

高血圧1
高血圧の方こそ黒にんにくの効果がお勧め!健康診断も安心

・高血圧の方こそ黒にんにくの効果がお勧め! 健康診断で指摘されたり年齢とともに気 …

コレステロール値の改善
高血圧で悩む両親への贈り物としても大人気!話題のニンニクエキス

・高血圧で悩む両親への贈り物としても大人気! テレビコマーシャルでも見かけること …

コレステロール値を下げる1
コレステロールが気になる方必見!血栓の予防

・コレステロールが気になる方必見! 血液中の悪玉コレステロールの増加による 動脈 …

コレステロール3
抗血栓作用と高血圧の改善・予防効果とは?食べるクスリの由来

・ニンニクは降圧剤よりも血圧を下げる? 健康診断で病院の先生に高血圧の診断を受け …